L’éveil gymnique est une activité physique ludique et éducative destinée aux jeunes enfants, valides ou en situation de handicap.
L’activité Eveil Gym contribue au développement général de l’enfant sur le plan moteur, affectif, cognitif. Elle utilise la particularité des activités gymniques sur un mode ludique (joué).
Elle vise à développer la motricité globale, la coordination, l’équilibre, la souplesse et la conscience du corps dans l’espace, à travers des jeux et parcours adaptés.
Objectifs de l’éveil gymnique :
- Développement moteur : sauter, ramper, rouler, grimper, courir…
- Apprentissage de l’autonomie : suivre des consignes simples, attendre son tour.
- Découverte du corps : mieux connaître ses capacités et ses limites.
- Socialisation : interaction avec les autres enfants dans un cadre sécurisé.
- Plaisir de bouger : se dépenser en s’amusant.
Contenu typique d’une séance :
- Échauffement en jeu collectif ;
- Parcours de motricité (tapis, poutres, tunnels, cerceaux, ballons , barres …) ;
- Parcours de sensations (Trampoline) ;
- Jeux d’équilibre ou de rythme ;
- Temps de retour au calme et d’étirements.
Souvent proposé dans les clubs de gymnastique ou en milieu scolaire, l’éveil gymnique est encadré par des éducateurs formés à la petite enfance et à la motricité.
H’Otantik Gym accueille pour la saison 2025-2026, les petits de 3 à 5 ans.
Horaires
Samedi : 10h00 – 11h15
Public et Niveau
Mixte et Débutant (Filles et Garçons)
Age
Enfant né entre 2020 et 2022
Lieu
Beauséjour, Palais des Sports, Cédric Sorhaindo – Trinité (MQ)
Salle intermédiaire (à droite, juste avant l’Accueil)
