La gymnastique c'est trop bien
La Gymnastique Artistique Féminine Loisirs est une pratique non compétitive de la Gymnastique Artistique, destinée aux enfants, adolescents qui souhaitent découvrir ou pratiquer la gym pour le plaisir, sans pression liée aux compétitions.
Caractéristiques principales :
- Accessible à tous : débutants ou initiés, dès 6 ans en général.
- Encadrement par des éducateurs diplômés.
- Objectif : progresser techniquement tout en s’amusant, améliorer sa condition physique et sa coordination.
- Pratique peu intense (1h30 à 2h par semaine).
Appareils utilisés :
Gymnastique Artistique Féminine – GAF :
- Sol : enchaînements acrobatiques et chorégraphiques.
- Poutre : équilibre, souplesse, précision.
- Barres asymétriques : travail de suspension et de transitions.
- Saut de cheval : prise d’élan et impulsion.
Bénéfices :
- Développement de la motricité, souplesse, coordination, équilibre ;
- Confiance en soi ;
- Apprentissage du respect des règles, du matériel et des autres.
C’est une excellente façon d’allier sport, discipline et plaisir.
Il y a 3 groupes au choix pour les Loisirs
Groupe 1 : Le Mercredi, de 9h30 à 11h30, pour les Primaires
Groupe 2 : Le Samedi, De 14h à 16h, pour les Primaires
Groupe 3 : Le Mercredi, De 13h à 15h, pour les Collèges
Lorsque vous allez arriver sur le Formulaire de paiement, veuillez sélectionner : GAF Loisirs et ajouter en commentaire le groupe que vous avez choisi pour votre fille.
(Mercredi ET Samedi) , si c’est ce que vous souhaitez, veuillez le préciser en commentaire et nous vous contacterons rapidement. Valable pour les Primaires uniquement.
Public et Niveau
Féminin et Débutantes
Age
Enfant née entre 2019 et 2010
Lieu
Beauséjour, Palais des Sports, Cédric Sorhaindo – Trinité (MQ)
Salle intermédiaire (à droite, juste avant l’Accueil)
